Натуральные методы лечения гормональных прыщей

Главная » Секреты женской красоты » Домашние средства для лечения прыщей во время менструации
лечение гормональных прыщей

лечение гормональных прыщей

Для большинства женщин период менструации также сопровождается появлением прыщей, которые кроме разочарования ничего другого вызывать не могут.




Таким образом, приходится сталкиваться сразу с двумя проблемами одновременно.
Менструальные прыщи ещё называют гормональными прыщами, и образуются они лишь во время месячных циклов. На само деле, этот вид прыщей может появиться и при беременности.

Это связано с тем, что прыщи во время менструации образуются вследствие гормональных изменений, происходящих в женском организме. Они могут появиться за 7-8 дней до начала менструации и обычно исчезают, как только менструация начнется.

Как предотвратить появление гормональных прыщей

Есть несколько эффективных способов, с помощью которых можно не только лечить, но и предотвратить появление гормональных прыщей. Вот некоторые простые шаги, которые вы можете выполнить:

1. Всегда поддерживайте в частоте лицо и руки. Выполняйте мытье через регулярные промежутки времени, чтобы предотвратить осаждение любых примесей, которые могут привести к закупориванию пор кожи и тем самым вызвать появление прыщей.

2. Не допускайте, чтобы кожа становилась слишком сухой, поскольку это также одна из причин образования гормональных прыщей. Для очистки лица используйте мягкое моющее средство.

3. Поддерживайте кожу увлажненной и гладкой, а также убедитесь, что используете качественный увлажняющий крем.

4. Обратите внимание на то, что едите в течение этого периода времени. Включите в рацион продукты богатые белком, а также соевые.

5. Постарайтесь снизить уровень стресса, который часто является одной из основных причин появления прыщей во время менструации.

6. Чтобы уберечься от стресса и тревоги можно заняться йогой или медитацией. Эти занятия не только освежат мысли, но и заставят чувствовать себя намного лучше.

7. Применяйте поливитаминные добавки для того, чтобы восстановить поврежденные клетки кожи.

поливитаминные добавки

поливитаминные добавки


8. Увеличьте ежедневное потребление воды, потому что вода помогает избавиться от токсинов и сохраняет кожу чистой изнутри.

9. Если Вы заядлая курильщица, то настало время бросить курить, потому что курение приводит к вспышкам прыщей.

10. Во время месячного цикла включите в рацион больше витамина А, Е и С. Витамин А содержит ретиноиды, которые помогают предотвратить появление гормональных прыщей, он также бета-каротин — соединение, борющееся с бактериями прыщей. Витамин Е помогает у регулировать уровень ретинола, а витамин С помогает удалить загрязнения на коже.

Также рекомендую прочесть статью про домашнее лечение прыщей и темных пятен.

Натуральные домашние средства для лечения прыщей во время менструации

лечение прыщей во время менструации

лечение прыщей во время менструации


Помимо указанных выше советов, есть некоторые натуральные домашние средства, которым Вы можете следовать, если не знаете что делать с прыщами. Используйте их для того, чтобы очистить лицо от угрей и прыщей во время месячного цикла.

Натуральное средство для сохранения пор кожи чистыми во время менструации

Для того чтобы сохранить поры кожи чистыми и предотвратить засорение необходимо смешать 1 столовую ложку касторового масла, 1 столовую ложку оливкового масла и ½ столовой ложки эфирного масла розы. Хорошо перемешайте эти масла и нанесите на прыщи. Мягко массируйте пальцами так, чтобы смесь глубоко проникла в кожу. Затем, возьмите хлопчатобумажную ткань, намочите ее в теплой воде, отожмите воду и нанесите на пораженные участки кожи. Оставьте маску на лице на 10 минут, а затем смойте. Этот рецепт хорошо себя зарекомендовал для лечения гормональных прыщей. Маска извлекает из кожи все примеси и бактерии прыщей.

Натуральное средство для удаления отмерших клеток кожи во время менструации

удаление отмерших клеток кожи

удаление отмерших клеток кожи


Для удаления мертвых и поврежденных клеток кожи необходимо нанести на лицо природный эксфолиан. Для этого смешайте в миске 1 столовую ложку соды и 1 столовую ложку воды, а затем хорошо перемешайте до образования пасты. Слегка смочите кожу и, нежно массажируя, нанесите пасту на лицо. Сода известна как одно из лучших натуральных отшелушивающих средств. Через несколько минут промойте лицо теплой водой.

Натуральные средства для подтяжки кожи во время менструации.

Часто во время месячного цикла женщины жалуются, что их кожа становится совершенно свободной и провисшей. Поэтому необходимо натуральное средство, которое не только поможет предотвратить темные пятна, но и сохранит кожу эластичной и живой. Возьмите пустую бутылку от спрея и добавьте в нее 200г лимонного сока и 10 капель масла чайного дерева. Наносите спрей на лицо трижды в день. Он служит в качестве одного из лучших антимикробных тоников.

Эти простые, но эффективные советы, Вы можете использовать, как только заметите появление прыщей во время месячных периодов. Надеюсь, что они действительно помогут вашей коже, вернуть Вам уверенность и настроение.

Также я буду очень рада услышать отзывы и узнать ваши советы и другие натуральные средства для лечения прыщей во время менструации. Пожалуйста, оставляйте свои отзывы в комментариях ниже.

Также читайте

Добавить комментарий