3 простых шага для здоровья кожи лица

Главная » Секреты женской красоты » Все для здоровья кожи лица
здоровая кожа лица

здоровая кожа лица

Задумались над тем, что необходимо для здоровья кожи лица? Если аптечка в вашей ванной комнаты обрастает десятками всевозможных лосьонов и лекарств, то пора урезать ваш ежедневный режим. Дерматологи соглашаются в одном: все, что нужно для великолепного цвета кожи лица — это три основных элемента — моющее средство, увлажняющий солнцезащитный крем и ночной крем.




Шаг 1: Мытье лица

Мытье лица

Мытье лица

Лицо необходимо мыть дважды в день (если у вас чувствительная кожа). Мытье утром удаляет масло и мертвые клетки кожи, которые накапливаются во время сна, а повторное вечернее мытье избавляет вас от всей косметики, солнцезащитного крема и пыли, с которой лицо сталкивается в течение всего дня. Мытье лица также подготавливает кожу к лучшему впитыванию дневного и ночного крема, что позволит получить от них максимальную отдачу.

Шаг 2: Увлажняющий солнцезащитный крем

Не уходите из дома, пока вы помажете лицо увлажняющим кремом, содержащим степень защиты от ультрафиолета SPF 15 или выше. Да, это важно. «Эта быстрая процедура позволит Вам выглядеть моложе даже лучше, чем любой антивозрастной крем,» — рассказывает доктор медицины, профессор клинической дерматологии Йельского университета Джефри Доувер. Благодаря такому крему вода попадает в наружные слои кожи и уплотняет ваше лицо.

Увлажняющий солнцезащитный крем

Увлажняющий солнцезащитный крем

Шаг 3: Ночное лечение

Применение антивозрастного крема перед сном имеет ряд преимуществ. «Ингредиенты крема лучше работают ночью, когда они не подвергаются воздействию солнца и пота,» — говорит доктор медицинских наук Шерил Карчер. Таким образом, ускоряется процесс обновления клеток, исчезают возрастные пятна и повышается коллаген. Также можно использовать крема с антиоксидантами и пептидами, которые уменьшают воспаление и способствуют восстановлению коллагена и поврежденных участков кожи.

Также читайте

Добавить комментарий