Как себя чувствовать комфортно на высоких каблуках?

Главная » Мода и стиль » Как себя чувствовать комфортно на высоких каблуках?
комфорт на высоких каблуках

комфорт на высоких каблуках

Когда идет речь о стиле и моде, то ничто не сравнится с великолепными туфлями на высоких каблуках. Каблуки делают так, что Ваши ноги выглядят длиннее, тело выглядит стройнее, а весь образ становится более изысканным. Но, к сожалению, для многих женщин, высокие каблуки могут доставлять иногда ужасную боль! В то время как по данным Американской медицинской ассоциации Podiatric, мы должны избавляться от любой обуви, которая вызывает дискомфорт, модницы, вероятно, считают, что данное правило соблюдать довольно трудно. Вот почему важно выработать правильную стратегию, чтобы заставить высокие каблуки работать на вас, а не против вас. Прочитайте наши советы о том, как сделать так, чтобы носить высокие каблуки стало удобно (или, по крайней мере, немного комфортнее).




Выбирайте правильный размер каблуков
Конечно, это правило кажется очевидным, но встречаются такие модницы, которые покупают обувь без примерки. Ортопеды утверждают, что с возрастом размер ноги может увеличиться (в свою очередь беременность тоже может привести к увеличению или расширению ноги). Вот почему крайне важно, когда вы покупаете обувь, чтобы она соответствовала размерам ноги. Убедитесь, что на передней части туфли есть пространство между большим и длинным пальцем, что даст пальцам некоторую свободу перемещения. Для обуви на каблуках, это означает, что вам, возможно, придется взять на размер больше. Это позволит получить более удобную посадку.

Придерживайтесь округленного носа
К счастью для нас, в этом сезоне обувь с круглым носком снова в моде! В то время как острый носок может вызывать боли в суставах, хруст пальцев, и даже вывих косточки, круглый носок позволяет вашим пальцам лежать в естественном положении. Такая обувь более комфортна в носке. Вы не можете полностью расстаться с обувью на остром носке? Тогда просто одевайте обувь с острым и округлым носком поочередно.

Не гонитесь за высоким каблуком
Ортопеды считают, что расстояние в 1-3 см от пятки до пола является хорошим выбором для комфорта и здоровья ног. Избегайте трех или четырех сантиметровых каблуков, которые доставляют чрезмерное давление на кости в передней части стопы.

Обувь по ширине ноги
Иногда главная проблема стоп ног — это их ширина. Большинство модной обуви имеет стандартную или даже узкую ширину. Но если у вас широкие ступни, то в такой обуви Вы будет чувствовать себя не комфортно. Поэтому, когда найдете понравившуюся пару обуви, и, обнаружите, что вам в ней тесно — не отчаиваетесь. Обратитесь в ремонт обуви, ведь мастера, как правило, смогут растянуть обувь, и тем самым, увеличить для Вас комфорт ее носки.

Амортизация обуви
Когда Вы выбрали стильную обувь и подобрали ее размер, пришло время подумать и об амортизации. Большинство обуви выполняет полную амортизацию по площади и страхует стопу от травматических нагрузок. Это особенно важно, когда вы носите обувь на каблуках, которая полностью перераспределяет вес на ноги.

Подведем итоги
Ходьба на каблуках в течение длительного периода времени может оказать разрушительное и болезненное действие на ваши ноги. Для поддержания равновесия и комфорта, мы настоятельно рекомендуем почаще менять обувь на каблуках и обычные плоские туфли. Так, если вы хотите, чтобы ножки казались длиннее и симпатичнее — одевайте под юбку каблуки, но, когда вы носите брюки, дайте ногам отдохнуть и оденьте простую обувь.

Наслаждайтесь сексуальным видом каблуков без боли в ногах!

Также читайте

Добавить комментарий