Гиперактивный ребенок: причина в еде?

Главная » Материнство » Гиперактивный ребенок: причина в еде?
Гиперактивный ребенок

Гиперактивный ребенок

В настоящее время от некоторых типов гиперактивности страдают миллионы детей во всем мире. Согласно проведенным исследованиям, причины этого расстройства могут быть тесно связаны с пищевыми добавками и красителями.




Синдром дефицита внимания (СДВ), синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), гиперактивность — все эти заболевания относятся к нарушению механики центральной нервной системы. Чаще всего болеют младенцы и дети постарше. Гиперактивность может проявляться у ребенка не только дома, но и в школе и общественной жизни. Гиперактивные дети легко отвлекаются, и даже очень умный ребенок может быть отмечен как «неподдающийся обучению».

В результате проведенных за эти годы исследований было установлено, что продукты, через которые в организм попадает сахар, могут привести к СДВГ, гиперактивности и СДВ. В любой поисковой системе по запросу «сахар», Вы найдете результаты многих исследований, которые демонстрируют последствия дисбаланса сахара в крови на поведение человека.
Будущие исследования должны дать четкий ответ, могут ли на самом деле пищевые добавки и красители быть причиной гиперактивности у ребенка.

Симптомы гиперактивности у детей

Синдром дефицита внимания диагностировали на протяжении более ста лет, но в последние годы в связи с резким увеличением использования химических веществ в пищевых продуктах это заболевание стало более распространенным.

Симптомы СДВГ у младенцев и маленьких детей проявляются в безутешном плаче, криках, беспокойстве, плохом сне и истерике при кормлении. У более старших детей могут наблюдаться следующие симптомы: импульсивность, постоянное движение, плохое поведение, плохая концентрация, крики, агрессивность, беспорядочное питание, плохая координация, непослушание, нервозность, капризность и многое другое.

Связь между гиперактивностю ребенка и едой

В ходе клинических исследований было установлено, что большинство случаев СДВГ и СДВ вызывали иммунные дефекты и аллергия на определенные пищевые добавки, консерванты и химические вещества. В первые годы ребенка хорошее питание может помочь предотвратить СДВГ. Также установлено, что помочь избежать гиперактивности у ребенка способствует отказ от искусственных ароматизаторов, красителей, консервантов и сахара.

Связь между гиперактивностю ребенка и едой

Связь между гиперактивностю ребенка и едой


Многие врачи считают, что потенциальные причины СДВГ это: пищевые добавки, сахар-рафинад, плохое питание, пищевые аллергии, отравление тяжелыми металлами и неправильные методы обучения в сочетании с отсутствием дисциплины.

Доктор Бенджамин Файнгольд склоняется к мнению, что пищевые добавки действительно могут стать причиной гиперактивности у детей. Согласно исследованиям Файнгольда, от 40 до 50% гиперактивных детей чувствительны к искусственным пищевым красителям, ароматизаторам и консервантам.

Бенджамин Файнгольд- известный детский аллерголог из Калифорнии. Родился 15 июня 1899 года в Питтсбурге, штат Пенсильвания, США, умер 23 марта 1982 года.

Исследование доктора Файнгольда в 1973 году было передано Американской Медицинской Ассоциации и стало предметом большой дискуссии на протяжении последних двух десятилетий. С тех пор, дальнейшие исследования, проведенные в Австралии и Канаде, только подтвердили теорию автора.

Низкий уровень цинка, магния и омега-3 DHA

Низкий уровень цинка, магния и омега-3 DHA

Низкий уровень цинка, магния и омега-3 DHA


Проведенные в 1994 году исследования в университете Пердью указывают на то, что мальчики с диагнозом СДВГ имели более низкий уровень омега-3 жирных кислот DHA. Два года спустя другое исследование показало, что у детей с СДВГ уровень цинка в организме составлял только две трети уровня цинка детей без СДВГ. В результате проведенного в 1997 году исследования было выявлено, что у 95% детей с СДВГ присутствует дефицит магния.

Дальнейшие исследования, в частности исследования рациона, последовательно показали, что гиперактивные дети употребляют больше сахара, чем другие дети. Также было выявлено, что снижение употребления сахара вдвое дисциплинирует молодых правонарушителей. Исследование, проведенные среди 265 гиперактивных детей показало, что более чем у три четверти из них наблюдается ненормально допустимое отклонение глюкозы, и что их тела были едва способны справиться с потребление сахара и поддерживать его сбалансированный уровень.

Как помочь гиперактивному ребенку?

Если у ребенка СДВ, то это не значит, что он капризный, ленивый или глупый. У ребенка расстройство. У таких детей могут быть проблемы со вниманием, они не могут сидеть на месте и даже могут быть очень импульсивны. Подсчитано, что от СДВГ страдают около 9% детей, и более склонны к этому расстройству именно мальчики.

Как помочь гиперактивному ребенку?

Как помочь гиперактивному ребенку?


Если Вы подозреваете, что у вашего ребенка СДВГ, то Вашим самым первым шагом должен стать поход к участковому врачу. Врач может направить к специалисту, который поставит диагноз. Если ребенку поставили диагноз СДВГ, то нужно донести ребенку, что ему нужно делать. Здесь очень хорошо может помочь поведенческая терапия.

Как родитель, Вы должны привить ребенку схему и распорядок жизни. Последовательность в Вашем воспитании имеет важнейшее значение. Ребенок должен знать, что плохое поведение будет иметь последствия. Если чувствуете, что еда может быть связана с гиперактивным поведением ребенка, то рацион следует пересмотреть. Помните, что существуют эффективные диеты для детей с СДВГ. Основную часть рациона ребенка должны составлять продукты, богатые белком. Сахар, искусственные красители и консерванты следует избегать. Очень удобно завести пищевой дневник и в течение, по крайней мере, двух недель, при удалении некоторых продуктов из рациона, стоит обращать внимание на изменения в поведении ребенка. Этот шаг может дать ответы касательно воздействия определенных продуктов питания на его поведение.

Также читайте

Добавить комментарий