Кормить грудью легко и комфортно

Главная » Материнство » Кормить грудью легко и комфортно
Кормление грудью

Кормление грудью

Многие мамы перестают кормить грудью просто потому, что не могут выбрать удобную позу, и кормление не доставляет им удовольствия. Попробуйте немного поэкспериментировать!




Кормление грудью это прежде всего общение с ребёнком. И оно должно быть в радость обоим! Представьте себе, что вы хотите пообщаться со своим супругом, а он в это время сидит на краешке стула весь в напряжении и думает, как решить очередную проблему на работе.
При этом одним глазом он смотрит телевизор, а другим — глядит в окно, где мальчишки крутятся возле его новой машины. И так каждый день. Каково вам будет? Так же и малыш: при кормлении он рассчитывает на все ваше внимание и любовь, без остатка!

Прежде всего, надо понять, в чем причина напряжения.

Больно сидеть

Некоторые женщины не могут кормить малыша сидя, потому что им сделали родовую эпизиотомию. Если вас не утомляет кормление стоя, то положите ребенка на подушку на пелена льном столике, а рядом поставьте табуретку, на которую вы сможете опираться коленом. Если малыш в слинге или в некоторых моделях «кенгуру», то также можно кормить его стоя.

Хочется спать

Ночью всем мамам предпочтительнее научиться кормить лежа, так как это позволяет продлить время собственного сна и не перекладывать туда-сюда ребенка, рискуя его разбудить. Опираясь на собственную материнскую практику и опыт многих женщин, могу сказать, что те мамы, которым удалось научиться кормить в положении лежа, гораздо в меньшей степени ощущали на себе «бремя» материнства и сохраняли жизненный тонус.

Проверенная временем схема ночных кормлений для детей от 1 месяца до года выглядит так. Первую половину ночи ребенок спит отдельно (в кроватке, коляске, люльке). Это позволяет малышу привыкать к самостоятельному сну, а супруг-гам дает возможность побыть вместе. При первом пробуждении ребенка переложите его к себе в кровать и досыпайте с ним вторую половину ночи в одной постели. Класть малыша рядом с собой удобно в специальной люльке-переноске либо на матрасике между подушек родителей — тогда можно не бояться, что ночью вы случайно заденете или придавите ребеночка.

Болят соски

Если напряжение обусловлено болью в связи с трещинами сосков, обратитесь за помощью к консультанту по лактации, который поможет подобрать заживляющие средства и научит правильно прикладывать ребенка к груди. Ведь причина боли и трещин именно в том, что кроха неправильно берет грудь.

Маму отвлекают старшие дети

В подобных случаях при небольшой разнице в возрасте между детьми очень помогает продуманный ритуал кормления. Например, мама говорит: «Когда я кормлю твоего братика (или сестричку), я разрешаю тебе поиграть моими бусами из шкатулки».

Трудно расслабиться

Кормление грудью

Кормление грудью


Как правило, не могут расслабиться женщины, которые уделяют много времени взвешиванию крохи. Возникает порочный круг: малыш плохо прибавляет в весе — мама тревожится по этому поводу — мучается чувством вины или раздражается – молоко от этого убывает – кроха плохо набирает вес. Чтобы разорвать эту цепочку, нужно, во-первых, выспаться и побаловать себя чем-нибудь.
Во вторых, дать себе какое-то время, чтобы изменить стиль кормления.
И в третьих, придерживаться нового способа кормлений, не контролируя так скрупулёзно вес ребенка. Через неделю вновь проведите контрольное взвешивание.

Обычно результат в этом случае всегда радует маму. Нередко плохая прибавка в весе ребенка портит мамам все удовлетворение от процесса кормления. Она далеко не всегда связана с малым количеством молока у матери, а чаще зависит от состояния системы пищеварения крохи. В этом случае не помешает сдать необходимые анализы. Хотя бы чтобы успокоить себя.

Маме некомфортно

Если причина не в ребенке, то она, скорее всего, связана с состоянием дискомфорта самой мамы. Тогда в качестве рецепта поможет один народный совет: «Если матери хорошо — ребенку плохо не будет!» Попробуйте другую позу. Возможно, она вам подойдет больше, и вы начнете получать удовольствие. Поз для кормления существует много – выбор за вами!

Положение лежа на диване

Лягте на бок на большую плоскую подушку, а малыша положите ниже уровня этой подушки так, чтобы ваша грудь находилась прямо на уровне детского ротика. Свою голову придерживайте рукой, опираясь на локоть. Рука затекает, поэтому надо иметь еще маленькую круглую подушку, которая кладется между плечом и головой, что позволяет расслабить шею и руки. Такое положение удобно тем, что совсем не зависит от формы и размера груди, но определяется формой и размером подушек, которые надо подобрать под себя. И тогда вам будет удобно.

Также читайте

Добавить комментарий