Маме на заметку

Главная » Материнство » Маме на заметку

1 Если вам кажется, что ребенок из-за плохого аппетита недополучает витамины и минеральные вещества, проконсультируйтесь с врачом. Возможно, он назначит ребенку мультивитамины с железом и цинком.




Маме на заметку

Маме на заметку

2 Когда вы видите, что ребенок уже наелся, заканчивайте трапезу без лишних уговоров съесть еще ложечку «за маму» и «за папу».

3 Исключите факторы, которые мешают крохе есть. Это может быть включенный телевизор, даже если ребенок не смотрит его. Игрушки, которые лежат рядом с обеденным столом, тоже могут отвлекать малыша от еды. Если кроха не хочет идти есть без своей любимой игрушки, скажите ему так: «Ты не хочешь идти кушать без мишки (или грузовика, жирафа), возьми его, но не играй с ним во время еды. Он будет только сидеть и смотреть, как ты кушаешь».

4 Некоторые дети едят очень долго. Каждое зернышко риса они обязательно должны донести до рта отдельно от остальных, макароны тоже выстраиваются в длинную очередь, прежде чем попасть такому основательному малышу в ротик. Дайте ребенку столько времени на обед, сколько ему нужно. Посидите с ним вместе во время его длинной трапезы. Если вы увидите, что еда превращается в игру (горошек малыш с увлечением перекладывает в стакан с соком), то пора заканчивать. Уберите еду со стола и скажите, что обед окончен.

5 Не обращайте внимания на аккуратность при приеме пищи. Большинство 2-3-летних малышей любят есть самостоятельно, но еще не в состоянии сделать это достаточно чистоплотно. Не беда!

6 Вместо того чтобы давать ребенку сразу целую гору еды, начните с маленькой порции. Когда малыш съест все в тарелке, предложите ему добавки.

Маме на заметку

Маме на заметку


7 Очень частое питье между приемами пищи может так заполнить желудок, что в нем не останется места. Особенно это касается тех деток, которые пьют из бутылочки. Дело в том, что они сосут бутылку часто не потому, что хотят пить, а для успокоения, а потом выходит, что они слишком переполнились водичкой или соком.

8 В очень жаркий день можно дать малышу попить побольше, но, как правило, ему будет достаточно на весь день трех стаканов молока и двух стаканов сока.

9 Не слушайте соседских бабушек, что сидят на лавочке и обсуждают всех подряд. Вот у Аллы девочка — кровь с молоком, а у Наташи — «доходяга». Да еще и прибавят ехидно: «Вы что же, ее не кормите?». Держите наготове пару корректных ответов.

10 Бывает, что малыши предпочитают какой-то строго определенный круг продуктов, и мамы волнуются по этому поводу. Не стоит излишне драматизировать ситуацию. Во-первых, завтра все может измениться, и ваш ребенок полюбит не только кефир, но и овсянку. И, во-вторых, его организм лучше знает, что ему нужно.

Также читайте

Добавить комментарий